30ti denní výzva: Funguje to?

Ahoj, tak jsem se dneska rozhodla k jedné věci. Rozhodla jsem se pro vás otestovat a zrecenzovat 30ti denní výzvu. Ctěla bych udělat výzvu zaměřenou na břicho. Takovéhle výzvy najdete téměř všude. Stačí si to napsat do vyhledávače.

Jak bude vypadat recenze?

Po první půlce výzvy zde najdete prozatimní výsledky.

Na konci vše sepíšu, zda to pomáhá a veškeré mé postřehy.

Stačí 30 dnů? Je to účinné? Pokusím se vám na tyto otázky odpovědět!

A jak vypadám teď?

Nikdy jsem nebyla typ holky, která by měla problém s váhou. Jelikož jsem 6 let dělala závodně aerobic měla jsem vždy tělo zpevněné. Pak jsem ale na aerobic přestala chodit a svaly povolily.

Chcete se sebou také něco udělat? Chcete se přidat?

Přidejte se ke mně, budu moc ráda ☺. Tady najdete obrázky a pokyny, podle kterých výzvy dělám. Pokud se přidáte, můžete nám na email ashlook@email.cz poslat vaši zkušenost a my ji anonymně (podle dohody) přidáme na náš blog.